Withings ScanWatch Horizon review: Luxury looks and clinically validated health data

في العام الماضي اختبرت ويذينغز سكانووتش وعلى الرغم من أنها لا يمكن أن تكون بمثابة ساعتي الرياضية بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) أو ساعتي الذكية الكاملة ، إلا أنني لم أستطع التوقف عن ارتدائها نظرًا لتصميمها الرائع وعالي الجودة وميزاتها الصحية القادرة للغاية. تبدو الساعات الهجينة مثل الساعات القياسية مع بعض عناصر الصحة والعافية الداخلية.

متابعة Withings ScanWatch ، لدينا ملف ScanWatch هوريزون التي توفر نفس الأساسيات مثل ScanWatch في عامل شكل ساعة الغواص الفاخرة. إنها ساعة أنيقة وجميلة متوفرة باللون الأخضر أو ​​الأزرق مقابل 499.95 دولارًا. لقد اختبرنا نموذجًا أزرق اللون لبضعة أيام واندهشنا مرة أخرى من المظهر الرائع والأداء الصحي.

تفاصيل

• المواد : علبة من الفولاذ المقاوم للصدأ ، وحزام من الفولاذ المقاوم للصدأ ، وزجاج ياقوتي ، وحزام مطاطي من الفلور
• لاسلكي: Bluetooth LE
• مقاومة الماء: حتى 100 م
• أجهزة الاستشعار: مقياس تسارع عالي الدقة ثلاثي المحاور MEMS ، معدل ضربات القلب PPG / مستشعر SpO3 الحصري متعدد الأطوال الموجية ، أقطاب كهربائية من الفولاذ المقاوم للصدأ لتخطيط القلب
• عمر البطارية: حتى 30 يومًا في الاستخدام العادي ، بالإضافة إلى 20 يومًا في وضع احتياطي الطاقة (تتبع الوقت والنشاط فقط ، عدم النوم أو القياسات المتقدمة الأخرى). ساعتان للشحن الكامل ، ساعة واحدة حتى 80٪.
• مربط الساعة: عرض 20 مم
• الأبعاد: قطرها 43 مم بسمك 13.28 مم ، وزن 72 جرام (ساعة بدون الحزام)
• الألوان: ازرق و اخضر

أنا أستمتع بارتداء المواطن الأزرق الملائكة Skyhawk ايكو درايف شاهد عندما أخرج أنا وزوجتي ، لكني أحب تتبع وتحليل البيانات التي تم التقاطها بواسطة ساعة اللياقة البدنية. توفر ساعة Withings ScanWatch Horizon الجديدة تجربة فاخرة لمعصمك باستخدام تقنية طبية تم التحقق من صحتها سريريًا حتى تتمكن من الاستمتاع بالتتبع على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع أثناء ارتداء ساعة لا تشبه متعقب اللياقة البدنية.

أيضا: أفضل متتبع للياقة البدنية: تحسين صحتك

أجهزة التبخير

تصل ScanWatch Horizon بسوار من الفولاذ المقاوم للصدأ مثبت على الساعة. يظهر اللون الأزرق أو الأخضر على الإطار ووجه الساعة والشريط المطاطي الفلوري. تتضمن حزمة البيع بالتجزئة كلاً من الشريط الفولاذي المقاوم للصدأ وشريط المطاط الفلوري ، وقرص الشحن ، ومطرقة معدنية ، وكمة دبوس ، وحامل حزام الساعة ، وثلاثة روابط إضافية للحزام المعدني. لتلائم معصمي ، كان علي أن أضيف مرة أخرى في اثنين من الروابط ، وكان من الرائع الحصول على المجموعة الكاملة لإدارة الروابط المضمنة في حزمة البيع بالتجزئة.

يحتوي الإطار على علامات منقوشة بالليزر لدعم الغوص ، كما أن الإطار يدور عكس اتجاه عقارب الساعة حتى تتمكن من استخدامه كساعة غوص أيضًا. وجه الساعة مغطى بزجاج ياقوتي مسطح ينتقل بسلاسة إلى الإطار الدوار. تضيء عقارب ساعة Luminova المجوفة في الظلام ، جنبًا إلى جنب مع مؤشرات الخمس دقائق.

تتمركز في النصف العلوي من وجه الساعة شاشة PMOLED صغيرة مستديرة تعرض الوقت الرقمي والتاريخ والإشعارات ومعدل ضربات القلب وقراءات SpO2 ومخطط القلب الكهربائي والخطوات والأرضيات التي تم تسلقها والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية والتدريبات وعمل التنفس ومسافة Strava الأسبوعية و الإعدادات. تتضمن خيارات الساعة أيضًا منبهًا وساعة إيقاف ومؤقت.

يوجد زر واحد على الجانب الأيمن الأوسط للساعة يعمل أيضًا كتاج رقمي يدور للتمرير عبر الشاشة الرقمية الصغيرة. اضغط على التاج لتحديد خيار مع إعداد آخر يدعم الضغط مع الاستمرار على التاج. لقد قمت بضبطه لفتح أداة التدريبات. هيكل الساعة مصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ ، وفي الخلف ، يوجد ثلاثة دبابيس شحن ، وأقطاب كهربائية ثانية وثالثة لتخطيط القلب وثلاث فتحات لمستشعر PPG متعدد الأطوال الموجية. يقع أول قطب كهربائي لتخطيط القلب حول موضع زجاجة الساعة.

لتنشيط مخطط صدى القلب أو مقياس SpO2 ، حدد الخيار المناسب على الشاشة الرقمية ثم ضع أصابعك على الجانب الأيمن من الساعة وفوق الإطار. ابق ثابتًا لمدة 30 ثانية وشاهد العد التنازلي على الساعة أثناء أخذ القياس. سيهتز ScanWatch Horizon بمجرد اكتمال القراءة ، ثم سيعرض لك تطبيق الهاتف الذكي النتائج.

يمكن أيضًا استخدام ScanWatch الخاص بك لإجراء فحوصات الجهاز التنفسي أثناء النوم من خلال مستشعر PPG ومقياس التسارع. يمكن مشاركة هذه البيانات مع طبيبك ، وإذا كانت هناك اضطرابات مسجلة ، فقد تساعد البيانات في تشخيص مشكلات مثل توقف التنفس أثناء النوم. يمكنك ضبط فحوصات الجهاز التنفسي على التشغيل الدائم والتلقائي (ثلاث ليال متتالية مرة واحدة كل ربع سنة) وإيقاف تشغيلها. سيؤثر ضبطها على التشغيل الدائم على عمر البطارية.

يحتوي الحزام المعدني على دبابيس سريعة التحرير على كل طرف متصلة بهيكل الساعة. تحتوي الفرقة المطاطية الفلورية على دبوس واحد سريع التحرير على كل طرف. كلاهما يعلقان العصابات بإحكام بجسم الساعة.

مقارنةً بـ ScanWatch ، فإن ScanWatch Horizon لديها ضعف مستوى مقاومة الماء. المواصفات والوظائف الأخرى هي نفسها بين الساعتين.

أيضا: مراجعة Withings ScanWatch: تتبع صحي من الدرجة الطبية مخفي في ساعة هجينة جميلة

تطبيق الهاتف الذكي Withings Health Mate

يستخدم تطبيق Withings Health Mate لجمع البيانات من جميع منتجات Withings الصحية ، بما في ذلك ScanWatch Horizon. بعد اختبار ScanWatch الأصلي ، اشتريت ملف ويذينغز BPM الاتصال لمراقبة ضغط الدم يوميًا ، وأنا أحب التكامل السلس في تطبيق Health Mate. أشعر بخيبة أمل لأن Fitbit و Garmin وغيرهما لا يدعمان الإدخال اليدوي للبيانات الصحية الأساسية مثل ضغط الدم.

بعد تسجيل الدخول إلى حساب Withings الخاص بك ، انقر فوق علامة التبويب "الأجهزة" للاتصال بـ ScanWatch Horizon. ستظهر لك علامة التبويب الأجهزة عمر بطارية ScanWatch والإشعارات والإنذارات وخيارات العرض والميزات الصحية والمزيد من الإعدادات للساعة التي يمكن إدارتها على هاتفك.

إحدى الميزات التي لم أرها في أي جهاز آخر يمكن ارتداؤها هي التنبيه الذكي بنطاق زمني قابل للتخصيص عندما يمكن للساعة إيقاظك. تدعم بعض أجهزة Fitbit القابلة للارتداء التنبيهات الذكية ، ولكن لها نافذة طويلة مدتها 30 دقيقة لإيقاظك أثناء النوم الخفيف ، وهذا طويل جدًا بحيث لا يكون عمليًا بالنسبة لي. باستخدام ScanWatch Horizon ، يمكنك ضبط هذه النافذة على أن تكون أقصر من دقيقة واحدة من الوقت الذي يجب أن تستيقظ فيه ، لكنني قمت بتعيينها على 15 دقيقة لزيادة احتمالية الوصول إلى المنطقة الصحيحة قبل الاستيقاظ.

تتضمن علامة التبويب الصفحة الرئيسية في التطبيق أحدث القياسات والجدول الزمني والبرامج والاتجاهات. انقر فوق علامة الجمع في الزاوية اليمنى العليا لإدخال المعلومات الصحية يدويًا مثل الوزن وضغط الدم والتغذية والمزيد. عندما تنقر على خيار التغذية ، يظهر إشعار بأن Withings و MyFitnessPal قد تعاونا لتقديم تجربة شاملة لتتبع الطعام.

عند النقر فوق إحدى فئات القياس في الصفحة الرئيسية ، يتم نقلك إلى قسم آخر من التطبيق يوفر المزيد من التفاصيل والمعلومات التاريخية والقدرة على العرض حسب اليوم أو الأسبوع أو الشهر.

تعرض لك علامة التبويب لوحة المعلومات قيمًا فردية لأحدث بياناتك في عدد من الفئات. يتضمن ذلك مستوى اللياقة (VO2 Max) ، وتسلق الأرضيات ، والخطوات ، ومؤشر كتلة الجسم ، والوزن ، وتخطيط القلب ، وتشبع الأكسجين ، والمزيد.

من علامة تبويب الملف الشخصي ، يمكنك إنشاء تقرير صحي بتنسيق PDF لمشاركته مع طبيبك أو أفراد أسرتك أو غيرهم من المهتمين بصحتك وتقدمك. يمكنك أيضًا توصيل ScanWatch بـ apps مثل Samsung Health و Google Fit و Strava و Apple Health والمزيد.

يمكن استخدام ScanWatch Horizon لتتبع أكثر من 30 نشاطًا ، بما في ذلك القدرة على التعرف تلقائيًا على المشي والجري والسباحة إذا نسيت بدء وضع التمرين. بمرور الوقت ، ستستخدم ScanWatch حركات جسمك للتعرف على الأنشطة المدعومة الأخرى التي تشارك فيها وتتبعها بشكل منتظم.

يمكنك إيقاف تتبع التمرينات مؤقتًا واستئنافها بالضغط مرة واحدة على التاج الرقمي. تحتاج إلى الضغط لفترة طويلة على التاج الرقمي لإنهاء التمرين وحفظ البيانات. هناك القليل جدًا من المعلومات التي تظهر أثناء التمرين ، ولكن بعد ذلك ، سيعرض لك تطبيق الهاتف الذكي المدة والسعرات الحرارية المحروقة والارتفاع والمزيد. إذا كان هاتفك الذكي متصلًا بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، فسترى مسارًا لنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لتمرينك أيضًا.

الاستخدام اليومي والاستنتاجات

أنا من محبي ScanWatch الأصلي الذي تم إطلاقه في الخريف الماضي و ScanWatch هوريزون يعتمد على هذا الأساس المتين مع ساعة تضيف الرقي والأناقة إلى معصمك. الساعة ليست كبيرة جدًا لذا يمكن ارتداؤها بشكل مريح للنوم لتتبع تفاصيل نومك.

يوفر ScanWatch Horizon بمهارة معلومات أساسية عن الصحة واللياقة على الشاشة الصغيرة فقط عندما تريد عرضها. يتم عرض الوقت طوال الوقت ، تمامًا مثل الساعة القياسية. يعد عمر البطارية الذي يبلغ 30 يومًا أيضًا ميزة كبيرة على الساعة الذكية أو ساعة GPS الرياضية ويجعل الساعة شيئًا من المرجح أن يتم ارتداؤه طوال الوقت.

يستمر Withings في التفوق في فئة الساعات الهجينة. إن ScanWatch Horizon يزيد بمئتي دولار عن ScanWatch ، لذا فمن الواضح أنه يستهدف أولئك الذين يريدون مظهرًا وإحساسًا أكثر تعقيدًا في ساعتهم. في حين أنها باهظة الثمن إلى حد ما بالنسبة لمتعقب اللياقة البدنية ، إلا أنها أقل تكلفة من العديد من ساعات الغوص القياسية ، لذا قد لا يكون السعر رادعًا للقطاع الذي يبحث عن هذه الأنواع من الساعات.